Flash

Vit i Ri në Kenia: Luiza Gega stërvitet me atletë "lepuj"

Lapsi.al 30 December 2019
Vit i Ri në Kenia: Luiza Gega stërvitet me atletë

Luiza Gega është e para sportiste që është kualifikuar me normë për në Lojërat Olimpike “Tokio 2020”. Për një përgatitje më të mirë për të gjitha garat e sezonit të ardhshëm, Luiza Gega ndodhet që më 7 dhjetor në Kenia në periudhë përgatitore. E që nga data 15 dhjetor, po në Kenia, asaj i është bashkuar trajneri Taulant Stërmasi. Dhe deri më 27-28 janar ata do të jenë atje në vazhdim të periudhës përgatitore: “Ky grumbullim është shumë i rëndësishëm për atleten pasi është baza e garave verore - tregoi Stërmasi -. Sigurisht që pjesë do të jenë edhe garat testuese në sallë. Deri tani stërvitja është duke shkuar shumë mirë. Luiza e ndjen veten shumë mirë. Po punojmë me volume që në fakt janë shumë më të larta se çfarë kemi punuar më përpara. Sigurisht që janë përgatitje shumë të rëndësishme, sepse jemi në vitin më të rëndësishëm, që është viti olimpik, ndërsa jemi në prag të pjesëmarrjes në Lojërat Olimpike “Tokio 2020”.

Një sërë aktivitetesh ndërkombëtare, por dhe objektiva të qarta, ndërsa Stërmasi rrëfen veprimtaritë ku Gega mund të marrë pjesë gjatë 2020-ës. “Do të veçoja dy aktivitete shumë të rëndësishme që janë Lojërat Olimpike “Tokio 2020” dhe Kampionatin Evropian, i cili bëhet menjëherë dy javë pas këtyre Lojërave, në Paris. Janë gara shumë të rëndësishme, ku atletja Luiza Gega do të japi maksimumin. Dhe kjo si pasojë e punës, përkushtimit, vetëmohimit, por sigurisht dhe talentit. Sepse Luiza Gega ka gjetur kushtet e duhura të stërvitjes për garat e gjata, apo dhe ato teknike. Ka dhe atletë të tjerë, të cilët e ndihmojnë atë gjatë stërvitjes. Ka nga ato kenianë, që kur Luiza ka nevojë, i bëjnë lepurin".

"Objektivat janë për të marrë pjesë dhe në garat e dimrit, të cilat nisin në fund të janarit. Ndërkohë që do të bëjë 3000 metra, sepse në salla nuk ka 3000 metra me pengesa. Për 3000 metra me pengesa do të vendosim më vonë, por do të jetë një garë testuese. Sakaq garat do të nisin në Karlsruhe në fund të janarit. Do të kemi besoj dhe dy gara testuese, ndoshta mund të marrim pjesë në Kampionatin Ballkanik, por t’ia lëmë kohës. Mund të jetë opsion dhe garimi në Kampionatin Botëror të sallave të mbyllura në Nanjing të Kinës në mars. Do ta shohim”, shpjegon Stërmasi.

Ndërkohë së bashku me Luiza Gegën, në Kenia është duke u stërvitur dhe David Nikolli, një tjetër atlet potencial në garat e mesme dhe të thellësisë, 800, 1500 dhe 3000 metra.

Të këshilluara

ide

Kryeministri po flet me veten

Dy fenomenet që Rama identifikoi si problemet themelore të qeverisjes, arroganca dhe mungesa e empatisë, janë tiparet e tij dalluese.  Ku ka zyrtar më arrogant dhe jo-transparent se kryeministri në qeverinë Rama? Si mundet Rama ti kërkojë ministrave të përfshijnë qytetarët në vendimarrje, kur ai vetë nuk i përfshin ministrat në vendimmarrjen e tij?

17:33 Blendi Kajsiu

Ata që shohin vjedhjen e Agron Shehajt nga koteci i Edi Ramës

Çmenduri të tilla, kur një pushtet prek fundin, janë të njohura. Grupe armiqësore, gazetarë puçistë, elementë të rekrutuar nga shtete armiqësore etj, historia jonë politike ka me shumicë, por vetëm Edi Rama ia ka dalë që në 10 vitet e fundit t’i njehsojë, gati- gati të duken si një fytyrë e vetme të gjithë ata që i shërbejnë.

16:41 Armand Shkullaku

MOTI TIRANA

33°c

KËMBIMI EURO

93.19

aktuale

Ndiqe Lapsin edhe në

Me interes nga publiku

Me sytë katër

PAPARAZZI