Flash

Dermatologët japin 5 këshilla për të patur një fytyrë të pastër

Lapsi.al 1 September 2020
Dermatologët japin 5 këshilla për të patur një

Dermatologët kanë dhënë disa këshilla se si të kemi një lëkurë të pastër dhe të shmangim aknet

1.Mos harroni të lani fytyrën tuaj

Kjo është shumë e rëndësishme dhe një ndër gjërat më thelbësore. Edhe nëse ju nuk keni vendosur makeup, fytyra juaj ka nevojë që të lahet për të larguar papastëritë e mbledhura gjatë ditës ku në këtë mënyrë ju do të largoni edhe yndyrën e mbledhur.

2.Kini kudes se çfarë krem hidratuesi zgjidhni për lëkurën tuaj.

Këshillohet që të mos përdorni krema me kimikate dhe aromë, pra e thënë ndryshe kremra të parfumosur.

 

3.Përdorni SPH

Një ndër të mirat e përdorimit të fondatinës është prezenca e fshehur e SPH-së. Në momentin që ju vendosni të mos përdorni makeup, fytyra juaj po humbet produktin e mbrojtjes së diellit gjithashtu.Gjithashtu sugjerohet një serum apo një një tonifikues ditor i lëngshëm me P50, pasi do të hidratojë fytyrën dhe balancon pH e lëkurës suaj.

4.Kushtoji rëndësi trupit dhe organizimit tuaj 

6.Një dietë ushqimore sa më të pasur dhe pini sa më shumë ujë.

Të këshilluara

4 përfitimet e lëkurës nga dushi i ftohtë

Të lahesh me pak ujë të ftohtë vjen me shumë përfitime për lëkurën. 1. I jep lëkurës shkëlqim Një shpëlarje në fund të dushit me ujë paksa të ftohtë e ndihm...

15:00

4 gabimet që pengojnë rënien në peshë

Vrapi është një nga aktivitetet fizike që rekomandohet jo vetëm për shëndet të mirë por edhe për dobësim. Megjithatë, ka njerëz që thonë se pavarësisht vrapit t...

15:30

4 mënyra që stimulojnë rritjen e flokëve

1. Kujdesuni për skalpin tuaj Rritja e flokëve fillon nga brenda-kështu të kujdeseni për rrënjën e flokëve është pjesa e parë e rëndësishme. E  mira është që h...

16:30

Pijet qe ju japin energji gjatë ditës

1- Çajra Çaj jeshil, i bardhë apo i zi, të gjitha përmbajnë kafeinë, por sasia është më e moderuar dhe për më tepër, energjia do t’ju zgjasë me shumë.  ...

12:30

ide

Rama dhe psikologjia e masave: Rruga e fashizmit hapet nëse mposhtet ptotesta

Në rastin e protestave aktuale, thelbi nuk është “urrejtja e masës” ndaj zhvillimit. Thelbi është se një pjesë e madhe e shoqërisë nuk pranon më që “zhvillimi” të përkufizohet vetëm nga qeveria, investitori dhe propaganda. Qytetarët po thonë se zhvillimi duhet të matet edhe me demokraci, drejtësi, mjedis, punë dinjitoze, llogaridhënie dhe të drejtën e qytetarëve për të vendosur mbi hapësirat ku jetojnë

21:27 Klevis Kolasi

MOTI TIRANA

31°c

KËMBIMI EURO

94.89

aktuale

Ndiqe Lapsin edhe në

Me interes nga publiku

Me sytë katër

PAPARAZZI